执业药师考试前饮食忌讳

在执业药师资格考试前，考生不要刻意为了考试改变我们的饮食习惯，平常吃什么就吃什么，没必要该变，就是改也要在考试前的一两个月改，不然就没必要了，由于人体是一个循环系统，其新陈代谢自有其自己的规律，你一下子改变了或许会致使循环系统的中断和混乱从而致使内分泌系统的混乱，最后影响执业药师资格考试当天的情绪稳定，进而影响了考试的发挥。

但有一个常见适用的饮食规律是，考试前和考试期间不适合食用过于油腻和有刺激性的食物，如肥肉，辣椒等等，由于这类食物一方面会干扰消化其次会刺激大脑，使大脑处在过于开心的状况，容易使大脑疲劳。还有必须要吃干净的、熟东西，尽可能吃热的不要吃冷的凉的，愈加不要冷热交替，不然容易拉稀。至于喝水，不要喝什么功能饮料，不要喝茶，考试用水喝纯净水。